El reto final del ciclo anual: “Dejar una adicción”
Como colofón a este entrenamiento contigo mism@, vamos a ponernos un listón alto.
Comenzaremos un año nuevo, con un reto que cambie una parte importante de nuestro pasado. Eso que hemos intentado varias veces, pero que nunca hemos llevado a término.
Este mes vamos a conseguir abandonar una adicción. Una prueba que nos situará en ver la verdadera magnitud de lo que “somos”. La fuerza y el poder que atesoramos y que como no dejamos que emerja, la desconocemos.
Ahora vamos a manifestarla.
Elige la adicción que tú prefieras: fumar, beber, ludopatías, etc.
Si no tienes una de esas, seguro que encontrarás una mucho más sutil…
Empezar el nuevo año con un cambio importante de vida, generará una onda expansiva, que traerá otros cambios a tu alrededor.
La mayoría de veces, ese pequeño detonante pone el motor en marcha.
Cada mes trabajamos, durante mínimo 21 días, un reto diferente: “nuestro reto”.
Se tarda 21 días en instaurar un hábito, según los expertos en conducta humana.
