• Category Archives BLOG
  • MIRADAS: a través de las pinturas de Esther Ramos y de lo que sugieren…

  • Reto de Febrero

    “Cada día al despertar, observa 3 cualidades que veas en ti”

    Cada mañana nos interiorizamos durante unos minutos y prestamos atención a tres cualidades que nos gusten y que reconozcamos en nuestro interior. A lo largo del día, tendremos presentes esas cualidades.

    Antes de dormirnos, repasamos si esas cualidades las hemos ejercido durante el día.

    Esta parte es importante porque muchas veces somos conocedores de nuestras cualidades, pero no las mostramos, por tanto no las estamos ejercitando. Si éste es nuestro caso, al día siguiente en las cualidades que elijamos (pueden ser las mismas, si no las hemos hecho visibles), las sacaremos a la luz.

    Recuerda que: los defectos no existen, son sólo cualidades dormidas…

     

    El 1 de cada mes trabajamos, durante mínimo 21 días, un reto diferente: “nuestro reto”.

    Se tarda 21 días en instaurar un hábito, según los expertos en conducta humana.

     

     

    QR estherramos redondo fondo negro 50x50

  • Pon una (supuesta) zorra en tu vida

    LA PEQUEÑA GRIETA, POR LA QUE LA LUZ CONSIGUE PASAR…

    El otro día alguien me decía: “es que YO quiero estar donde me sienta querida”.

    Esa repetida tendencia a la “zona de confort”…

    Qué cuelgue, estar pendiente siempre de lo que pasa fuera, en vez de estar en armonía contigo.

    En realidad, por qué no estar donde sientes que has de estar, más allá de la respuesta del entorno.

    Si el entorno es (supuestamente) adverso, es porque hay algo que está destinado a enseñarnos.

    Demos las gracias a esa gran oportunidad y aprovechémosla.

    Las (supuestas) zorras y los (supuestos) cabrones con quienes nos encontramos, son obsequios que el universo nos envía, simplemente como exámenes de asignaturas pendientes.

    Montemos un establo…

     

     

    QR estherramos redondo fondo negro 50x50

  • A veces olvido cosas en él – Esther Ramos tras la Luz

    esther-ramos-1986_12_02-a-veces-olvido-cosas-en-el-130x162-cms

    “A veces olvido cosas en él”.  130 x 162 cms.  Pigmento y látex s/ tela.

     

    Este cuadro es una interpretación del estudio de mi casa.

    Esa librería llena de libros que te envuelven, como siento que me han arropado y acompañado los libros leídos, de los que algunos han motivado pinturas. El poder evocador de la lectura es muy potente.

    Esas puertas pintadas, con el mismo cielo al que me invitan…

     

    Feliz semana.

     

  • BLOG para la “transformación personal”

    La propuesta es crear cada mes un reto común: “nuestro reto”.

    Cada mes trabajaremos, durante mínimo 21 días, un reto diferente.

    Se tarda 21 días en instaurar un hábito, según los expertos en conducta humana.

     

    Este blog nace para hacer un trabajo de transformación personal, para re-conocernos. Sin distancia, no importa el lugar del mundo donde estemos. Encontrándonos, nos re-uniremos.

     

    Os invito a participar en el blog, contando vuestras experiencias sobre el trabajo que cada mes se proponga. Eso le otorga vida y realidad. Comentar las facilidades o inconvenientes que encontréis, además de enriquecernos, ayuda al resto de participantes, ya que esos comentarios crean un ánimo común. Posiblemente en ese diario de a bordo, os reconozcáis en los otros y ese espejo os ayude a miraros.

    Los comentarios que vayáis creando, os ayudan a institucionalizar la acción. El mismo ejercicio de ponerles palabras hace que profundicéis en su comprensión. Cuando se verbaliza, se da forma a lo realizado.

    También os ayuda como registro de vuestros pasos.

    Más adelante, esa huella que habéis ido dejando os puede conducir a esclarecedoras pistas.

     

    Juntando nuestras fuerzas, conseguimos que la energía creada se expanda y contagie a nuestro entorno. Esa aportación de positividad contribuye al beneficio común,  que a quien primero enriquece es: a nosotr@s mism@s.

     

    Recuerda, el día 1 de cada mes, se lanza la propuesta de trabajo.

     

     

    QR estherramos redondo fondo negro 50x50